Therapiedauer - Hypnose Nürnberg

Dauer einer Sitzung - Wir nehmen uns Zeit für Sie

Eine Sitzung dauert in unserer Hypnosepraxis 90 Minuten. Dies ist eigentlich nicht die Regel, da psychotheapeutische Sitzungen meistens nur 50 höchstens 60 Minuten dauern. Wir sind der Ansicht, dass dieser zeitliche Rahmen zu kurz ist und haben daher eine andere zeit gewählt.

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Dauer einer Hypnotherapie

Wie lange eine Therapie dauert, ist anfänglich nur schwer zu beurteilen. Da jede Problematik, Störung oder Krankheit individuell zu betrachten ist, ist auch die zugehörige Therapie individuell in Punkto Dauer, Intervention und Dynamik. Dies ist nichts desto trotz die häufigste Frage bei ersten Telefonaten. Die beste Antwort, die noch vor einem Erstgespräch auf diese Frage gegeben werden kann ist folgende:

Wir vereinbaren so viele Sitzungen wie NOT-wendig und so wenige wie möglich.

Es ist wichtig, dass Sie Ihre eigene Therapie schüzten lernen. Das bedeutet auch, sich selbst mit Geduld und Akzeptanz zu begegnen. Viele Patienten suchen eine Therapie auf, weil sie unter Druck stehen, demnach sollte die Therapie selbst nicht auch noch Druck erzeugen. Die Hypnotheapie zählt sicherlich zu den sog. "Kurztherapien" und ist in der Regel sehr dynamisch, da hierbei mit dem Mittel der Trance gearbeitet wird. Eine Therapie ist immer individuell und auch der Klient sollte mit seiner Problematik eine individuelle und einzigartige Behandlung bekommen.

Die Frage "Haben Sie so etwas schon mal behandelt?" kann sicherlich im Sinne des Erfahrungsschatzes eines Therapeuten beantwortet werden, jedoch wird die Antwort nichts über den Erfolg oder Verlauf einer individuellen Therapie aussagen. "Ich habe viele derartige Fälle behandelt, jedoch hatte ich niemals Ihren Fall noch Ihre Person in der Praxis.", wäre eine passende Antwort auf die obige Frage. Dies ist kein Ausweichen von der Frage, sondern zeigt vielmehr auf, dass der Therapeut die Einzigartigkeit des Falls entsprechend von Anfang an richtig einschätzt. Das Wissen sollte nunmal nicht mit der letzten Seite eines Buches enden. Gerade diese Erkenntnis macht einen therapeutischen Prozess vielleicht sogar kreativer und damit auch erfolgreicher.

Intervalle der einzelnen Sitzungen

Meistens wird in der Hypnotherapie je nach Schweregrad ein Sitzungs-Intervall von 1-2 Wochen vereinbart. Da die Hypnotherapie, wie erwähnt, eine sehr dynamische Therapieform ist, macht es durchaus Sinn, wenn einzelne Sitzungen eine entsprechende Verarbeitungszeit nach sich ziehen. Bitte beachten: Es gibt durchaus Anwendungen im Bereich der Hypnose, die kürzere oder auch längere Intervalle haben. Fragen Sie hierzu einfach direkt bei uns nach.