Stiftung Warentest - Hypnose

Hypnose Wirksamkeit: belegt

In ihrer großen Untersuchung „Die andere Medizin“, in der die Stiftung Warentest alternative Heil- und Behandlungsmethoden auf Wirksamkeit und sinnvolle Anwendungsgebiete untersucht hat, kommt sie abschließend zu der Bewertung:

"Die Wirksamkeit der Hypnotherapie ist belegt bei psychischen Störungen, wie Ängsten, Schlafstörungen, Phobien, dissoziativen Störungen, und Somatisierungsstörungen, bei Reizdarm, Reizmagen, Schmerzen unter einer Geburt und nach einer Operation sowie bei chronischen Krebsschmerzen und bei Tinnitus. Auch bei Abhängigkeiten und Missbrauch konnte die Wirksamkeit belegt werden. Im Rahmen einer Verhaltenstherapie ist Hypnose zusätzlich wirksam bei hohem Blutdruck, Übergewicht und Zwölffingerdarmgeschwüren. Sie ist außerdem erfolgreich zur sportlichen Leistungssteigerung einsetzbar. Risiken sind bei richtiger Anwendung gering. Eine Nutzen-Risiko-Abwägung fällt bei genannten Krankheiten und Beschwerden positiv aus. Die Hypnose ist zur Behandlung dieser Krankheiten und Beschwerden sowie zur sportlichen Leistungssteigerung geeignet.“